春天家常菜怎样做才好吃?教你饭店不外传的做法,赶快学起来吧!天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
花拌胡萝卜
食材
有机菜花半个、胡萝卜1根、里脊肉100克、杏鲍菇半个、尖椒1个、香葱1把、大蒜半头、油少许、香油少许、蚝油少许、酱油少许、盐少许、五香粉少许。
做法
1、有机菜花半个,胡萝卜1根,里脊100克,杏鲍菇半个,尖椒1个,香葱1把,大蒜半头。
2、胡萝卜洗净去皮切片,里脊肉洗净切丝,杏鲍菇尖椒切片,切好葱花蒜片。
3、有机菜花掰成小朵,泡泼干净,焯水1分钟,要好时加入胡萝卜尖椒焯烫一下,捞出过凉。
4、把葱,蒜,杏鲍菇,里脊肉炒一下,加一点蚝油,酱油,五香粉。
5、把焯好的菜和炒好的杏鲍菇等放一起,加点香油,糖,醋,盐搅拌均匀就可以了。
清爽葱油莴笋
食材:
莴笋1根、香油半汤匙、盐适量、鸡精少许、植物油半汤匙、红甜椒丁少许
做法:
1.将莴笋去皮洗净切成丝,加上一小勺盐在莴笋丝里拌匀,腌制15分钟。
2.把腌制好的莴笋沥干水份,小葱白切段,葱尾切成葱花。
3.锅内加入植物油和香油烧热,加入葱段炒出香味。
4.莴笋装盘,撒上葱花和红甜椒丁,然后把油去掉葱段浇入莴笋丝上即可。
空心菜素炒黑木耳
空心菜的粗纤维丰富,排除体内毒素,降脂减肥。
需要的食材:空心菜,泡发黑木耳,大蒜,葱花,干辣椒段,盐,植物油
做法:空心菜切段,木耳切丝,大蒜剁蒜末;炒锅加植物油,小火炸香干辣椒段,再放葱花和蒜末炒香,倒入空心菜炒匀,再倒入木耳炒匀,加盐调味出锅
荷塘小炒
所需材料:油20克,莲藕200克,胡萝卜1根,干木耳8克,荷兰豆120克,大蒜2瓣,盐是适量,水淀粉1勺。
步骤1.准备材料。木耳泡发后洗净备用,莲藕去皮切成薄片,胡萝卜切成块,荷兰豆去缔,大蒜剁碎。
步骤2.起锅烧油,下入大蒜炒香,加入莲藕胡萝卜翻炒一分钟。
步骤3.加入荷兰豆木耳,油少的加点水翻炒均匀。
步骤4.最后加入盐调味,水淀粉勾芡,炒均匀即可出锅。
香煎脆皮豆腐
所需食材:豆腐500克、面粉半碗、鸡蛋2个
步骤:
1.调酱汁:1勺蒜末、2勺生抽、1勺蚝油、半勺白糖、半勺盐、1勺玉米淀粉、4勺清水搅拌均匀备用
2.将豆腐切成小块,然后将豆腐裹上一层淀粉,再裹上一层鸡蛋液,准备一口不粘锅的锅,锅底刷油,豆腐下锅煎熟后,倒入调酱汁翻炒入味,起锅后撒上葱花即可
小贴士:豆腐不要切得太厚了,不然很难入味,调酱汁可以根据自己喜欢的口味加减调料