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时值春夏之交,空气湿度增大,人体易为湿邪所感,然而我们的脾脏最怕的就是湿气。中医认为脾喜燥恶湿,脾被湿遏,主运化的功能出了问题,就容易引起身体困倦,肌肉关节酸痛,食欲不振,脘腹胀满,大便稀溏等症状。
来源:中国中医药报、养生中国微信