让自己变得强大,生活才会热气腾腾。
心灵,大脑,身体,是人重要的三个部分,要经常充电。
人生想要过得顺利,需要增体力、强脑力、炼心力。
1
增体力:强体魄,提精神
经常锻炼,可以促进心力、脑力、体力合一,从而孕育更加强大的自己,从容不迫地应对四方挑战。
野蛮筋骨,锤炼意志,益无穷也。
强身健体开启了自我成长的原动力,衍生出自由进取的精神状态,明朗喜人的生活状态。
2
强脑力:勤思考,增智慧
有句话说:“思考改变命运。”
深度思考,独立判断,在做好选择后义无反顾地行动起来,打造自己的核心竞争力,是让人生越过越顺的前提。
于外,在复杂难言的生活中,冷静思考,理解参差百态,在看清生活的真相后依然热爱生活。
于内,重塑思维,不被当下的浮云遮住内心,不断觉醒,最终迎来柳暗花明。
3
炼心力:磨棱角,藏锋芒
有位作家曾说:“得势时,告诫自己有所不为;失势时,提醒自己终有所为。”
真正聪明的人,不会停留在简单浅显的认识上,而是经常敦促自己虚心沉潜。
他们懂得潜心修炼,藏器于身。
苦炼心力,下硬功夫,暗暗蓄力,默默耕耘,才能成就有厚度的人生。
身体是一切的基石,体魄、能量决定了生命的韧性。
大脑是思维的殿堂,认知、选择决定了生活的方向。
心灵是生活的根源,意念、态度决定了人生的境遇。
修炼体力、脑力、心力,让自己变得强大,生活才会热气腾腾。