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秋季养生重在防燥,这些润燥食物用得好,身体滋润更舒适
时讯 2025-09-27 国医良方

  中医理论中,秋令主气为“燥”,称为“秋燥”。肺为“娇脏”,主呼吸,与大气相通,外合皮毛,开窍于鼻。燥邪侵袭,首先犯肺,导致肺阴耗伤,宣发肃降功能失常。

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  来源:中国中医药报

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