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夏天手脚冰凉,警惕阳气“漏”了、气血“虚”了!这些调理方法请收好
时讯 2026-06-17 国医良方

  许多人以为手脚冰凉是冬季专属烦恼,殊不知夏季阳气浮于体表,内里反而空虚,若体质偏颇,寒凉之症此时更易暴露无遗。中医视手脚为“诸阳之末”,当体内阳气不足或气血虚弱,温煦之力难以达于四肢末端,冰凉感便随之而来。尤其夏季,外界炎热与内在虚寒形成鲜明对比,更需我们明辨根源。

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  来源:中国中医药报

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