【度道学堂】选好道把好度梦成真事如意

　　少些内耗和胆怯，放下烦恼和忧虑，记得好好吃饭、好好睡觉，把自己照顾好，迎接最好的状态。新的一天，愿你给自己多一点爱，勇敢而不失热忱，把平凡日子过得温暖舒心。

　　5月21日，国家主席习近平同巴基斯坦总统扎尔达里互致贺电，庆祝两国建交75周年。

　　教育部、财政部近日联合印发通知，2026年全国计划招聘特岗教师8594名，仍面向中西部省份实施。

　　今年1至4月，国家铁路累计发送货物13.1亿吨，同比增长0.9%。

　　自规范涉企行政执法专项行动开展以来，截至今年3月，全国共查纠涉企行政执法突出问题案件6.6万多件，为企业挽回经济损失307亿元。

　　国家发展改革委安排中央预算内投资5000万元，支持广西做好地震灾害灾后应急恢复。

　　2026文化强国建设高峰论坛21日在广东深圳开幕。

　　今年前4个月，粤港澳大湾区内地9市外贸达3.4万亿元，同比增长18.4%。

　　商务部发言人表示，如欧方执意推动出台所谓新工具并对中国企业或产品采取歧视性限制措施，中方将坚决反制。

　　外交部发言人在回答有关美对台军售问题的提问时表示，中方敦促美方停止向“台独”分裂势力发出错误信号，以实际行动维护台海和平稳定和中美关系稳定发展态势。

　　巴基斯坦总理夏巴兹·谢里夫将于5月23日至26日对中国进行正式访问。

　　美媒20日称，特朗普政府已开始制定对古巴军事行动方案。同日，美军宣布“尼米兹”号航空母舰战斗群已进入加勒比海。

　　据路透社21日援引消息人士的话报道，伊朗最高领袖穆杰塔巴·哈梅内伊已下达指令，要求该国浓缩铀库存不得运往国外。

　　法国巴黎上诉法院21日裁决，法航和空客两家公司在2009年法航447航班空难中“过失杀人”罪名成立。

　　距离2026年美加墨世界杯揭幕仅剩三周，揭幕战场地墨西哥城阿兹特克体育场，已正式更名为“墨西哥城体育场”。场馆视觉系统、商业标识和赛事运行体系的适配调整陆续展开。

　　这是5月20日拍摄的墨西哥城体育场(无人机照片)。新华社记者 李木子 摄

　　水利部和中国气象局联合发布黄色山洪灾害气象预警，预计21日20时至22日20时，福建、江西、湖南、广东、广西、四川、陕西等地部分地区可能发生山洪灾害。

　　21日24时起，国内汽、柴油价格每吨分别上调75元和70元。

　　国家能源局消息，截至4月底，我国电动汽车充电基础设施(枪)总数达到2195.5万个，同比增长47.4%。

　　我国科研团队首次定量揭示湿地甲烷排放概率。

　　中南大学原党委常委、校长张尧学严重违纪违法被开除党籍和公职。

　　黑龙江省政府原党组成员、副省长，省公安厅原党委书记、厅长毕宝文严重违纪违法被开除党籍。

　　招商局集团有限公司原党委委员、副总经理李百安严重违纪违法被开除党籍。

　　涉嫌违规收集个人信息、窗口乱跳转等问题，31款APP和SDK被通报。

　　中国交通运输协会等机构共同发布全国首张综合性司机服务地图，首次将近年来各地建成的司机驿站、补能设施等信息集纳于一张数字地图。

　　中国足协21日公布第三批行业处罚名单，其中17人被给予终身禁止从事任何与足球有关活动的处罚。

　　近日，湖北武汉，一辆货车追尾前方货车，后车司机受伤被困。刘涛、张小强、焦浩三名骑手小哥结伴路过，立刻上前施救，最终成功救出被困司机并送往医院。

　　近日，中央网信办全面部署规范短视频内容标注工作，明确要求网站平台必须提供6类“必选标签”，并将内容标注设为短视频发布的必经环节，推动实现“应标尽标”。人民锐评发文：近年来，短视频行业发展迅速，内容创作日趋多元。与此同时，虚构演绎、营销种草、AI生成的内容不断增多，一些个人观点和转载视频的真实性也难以核实。此次明确“含有虚构演绎内容”“含有AI生成内容”等6类必选标签，正是要在纷繁复杂的信息流中划出一道清晰边界，让虚构与真实、营销与分享一目了然。

　　天气：21日夜间至23日，中东部有较大范围降雨过程，西北地区东部、华北、黄淮及东北地区有小到中雨，局地大到暴雨;江汉南部、江淮、江南、华南北部等地有中到大雨，局地暴雨或大暴雨，并伴有雷暴大风、短时强降水等强对流天气。

　　湖南：湖南省社保一体化系统自5月26日20时起暂停服务，进行信息系统升级，自6月11日8时恢复运行。

　　海南海口：2026年高考期间(6月7日至10日)，海口市推出专项免费公交服务，全市考生凭本人准考证可携一名家属免费乘坐所有常规公交线路。

　　来源：内容综合自人民日报、新华社等